SleepTown是一款实用的睡眠养成管理工具，它借助游戏化的趣味机制，让用户设定就寝与起床目标，以此激励大家按时作息。每当达成一次目标，用户就能在虚拟小镇里建造一座随机房屋，增添了坚持的乐趣与动力。此外，SleepTown还具备个性化睡眠分析功能，能帮助用户深入了解自身睡眠状况，并生成详细的睡眠报告，让用户更直观地掌握健康情况，再结合平台提供的科学改善建议，进一步优化睡眠规律。

sleeptown 怎么编辑城镇

先设定就寝时间和起床时间；

在就寝时间以前，按下“睡觉”按钮；

放下手机，上床睡觉；

在起床时间前两小时内按下“起床”按钮为有效；

摇动手机以确认你已起床（可选）；

每次达成目标即可建造一栋随机的小屋；

累积七天达成同一个目标，可以获得一张奖券！

sleeptown软件功能

规律作息：给自己设定好睡觉和起床的时间目标，每天按时就寝、按时起床，如果能连续完成目标，还能得到额外的奖励。

睡前请坚决放下手机：主动在睡前停止使用手机，能让睡眠质量得到提升；要是在该睡觉的时候还拿着手机，那正在构建的睡眠“房屋”就会轰然倒塌。

每日醒来都有新期待：除了怕上班上学迟到，现在您多了个超棒的起床理由——瞧瞧昨晚搭建出了什么样的房子！

解锁全新建筑，打造睡眠小镇：每日都能获得建造随机新房屋的机会，目前可解锁的房屋种类已超五十种，且数量还在不断增加。

设定每日睡觉时间提醒以及起床闹钟。

每天成功建造房屋后，就能向你的城市征收税金，连续成功的天数越多，所能获取的金币也就越多。

消费金币，指定建造一栋你最喜爱的房屋。

使用奖券能显著提升稀有房屋的出现概率，邀请好友或者连续七天成功获取房屋都能得到奖券。

在城市页面里，你可以尽情欣赏亲手打造的睡眠小镇，还能查看清晰直观的睡眠历史记录。

sleeptown软件特色

超过 70 种房屋种类，让你每日起床都有惊喜

每天成功建造房屋后，向你的城镇收取税金

连续成功的天数越多，所能获取的金币奖励就越丰厚，并且还可以用这些金币来指定下一栋要建造的房屋。

每七天可成功领取神秘奖券奖励，使用该奖券能大幅提升稀有房屋的出现概率

成为专业镇长，购置琳琅满目的特殊装饰物，规划布置专属于你的自定义城镇

在特殊节庆时使用节庆主题，迎接美轮美奂的城镇

精心设计的世界奇观，让你的城镇蔚为壮观！

sleeptown软件亮点

设定每日睡觉时间提醒以及起床闹钟。

每天成功建造房屋后，你就能向所在城市收取税金；连续成功的天数越长，能获得的金币数量就越多。

消费金币，指定建造一栋你最喜爱的房屋。

使用奖券能显著提升稀有房屋的出现概率，邀请好友或者连续七天成功获取房屋都能得到奖券。

在城市页面里，你可以欣赏自己亲手打造的睡眠城镇，还能查看简洁清晰的睡眠历史记录。

今晚就开始建造专属于你的睡眠小镇吧！

sleeptown软件优势

后台运行

支持后台运行，使用其他程序时也能好好放松自己。

睡眠白噪声适合容易失眠或者睡眠浅的人群，戴上耳机，让轻柔的音乐伴你入眠。

高品质放松音效

我们精选了适合放松和睡眠的自然声音。

定时自动关闭

您能够设置好定时器再锁屏，一旦时间到了，应用程序就会自动关闭。

更新日志

v3.4.1版本

优化系统性能，体验更顺畅。