大姨妈月经期助手是一款专为女性打造的健康管理工具，致力于协助女性更深入地了解并追踪自身的月经周期，给出个性化的健康指导。借助这款应用，用户能够轻松记录月经起止日期、经量多少、痛经程度等信息，系统会依据这些数据为用户预估下一次月经的来临时间，并提供具有针对性的养生建议。

大姨妈月经期助手怎么使用

1、在大姨妈首页，点击底部的【记录】图标，即可进入记录页面。

2、在记录页面的日历上，挑选你要记录经期的具体日期，例如2025年11月12日。

3、点击【经期开始了吗？】这一选项，即可进入经期不适记录页面。

4、进入经期不适记录页面后，先选择痛经程度与流量情况，再点击【确定】按钮，即可完成本次经期记录。

功能

大姨妈助手拥有精准的经期预测能力，它会依据用户提供的过往经期数据，智能计算并预测未来的月经周期，助力女性提前做好周全准备。

2、该平台还配备了多样的健康管理工具，涵盖月经记录、体征追踪等功能，助力用户全方位掌握自身的身体状况。

3、为了提升用户体验，大姨妈助手还整合了健康资讯与社区交流功能，用户能够在此获取最新的女性健康知识，并且和其他用户分享经验。

亮点

1、界面设计简洁又美观，操作简单且易懂，用户能够轻松上手，不需要进行复杂的设置。

2、大姨妈助手不止聚焦经期管理，还涵盖了备孕、怀孕、育儿等一站式服务，以满足女性在不同人生阶段的各类需求。

3、其智能提醒功能能够及时提示用户留意自身健康状况，不管是经期将至时的提前准备，还是日常起居里的健康小建议，都能让用户体会到细致入微的关心。

优势

1、大姨妈助手具备出色的数据分析能力，可依据用户的个人数据给出个性化的健康建议。

2、安全性是这款产品的另一大突出优势，用户的隐私信息能够得到充分且可靠的保护，大家完全可以放心使用。

3、持续更新与优化是这款产品的承诺，团队将依据用户反馈和市场需求不断完善功能，保障用户体验的持续提升。

更新日志

v9.1.2版本

优化用户体验，修复了一些已知问题