自律计划是一款功能全面、设计科学的自律与时间管理工具，适用于希望提升效率、培养自律习惯的用户。用户能够设定长期或短期目标，并实时追踪进度。该软件借助数据可视化功能帮助用户维持动力。它支持依据用户需求创建个性化任务清单，比如把大目标分解为每日小任务，同时设置优先级，以保障计划的可行性。此外，还支持一键锁机或限制应用使用，从而减少干扰，提高专注力。

软件特色

【创建待办清单】

可以根据自己的需求在自律计划里一键创建待办清单，操作简洁高效，帮助你记住每一项需要完成的重要事项，让自己变得自律又优秀。

【专注功能】

可以一键开启专注模式，专注时可选择正计时、倒计时或锁机服务。

【复盘总结】

您也能查看今日、本周、本月、本年的待办次数分布，助力您更有效地复盘总结。

【七日回顾】

您还能查看近七日的专注时长分布，近七日的专注情况您可以一目了然。

【待办事项历史】

您能够查看每天完成的待办事项记录，便于用户追溯查看、总结反思。

【账号同步】

您可以在自律计划的设置页面登录，获取专属于自己的自律学习账号，开启自律学习之旅，这注定是一段不平凡的奋斗历程。

【高效代办】

你可以挑选待办事项来启动专注模式，这样能让你在工作和学习时不受干扰，保持专注且高效。

【数据统计】

您能清晰看到自己每一次努力的瞬间。在这里，今日专注时长与累计专注数据一目了然，让您时刻感受到满满的成就感。

软件亮点

1、通过图状与图表的形式向用户展示完成情况，助力用户更高效地开展分析工作；

2、支持在线加入群聊，能随时与众多网友在线互动交流，分享生活趣事。

3、该应用操作简便，功能全面，能够助力用户增强自身的专注能力；

4、能够记录的待办事项数量丰富，支持无限添加用户，并且可以在任何时间、任何地点进行添加。

5、用户可自主挑选铃声，这样到了设定时间就能及时收到提醒。

6、记录的事项支持长期保存，可随时查看，以便了解办理进展。

更新日志

v25.08.05：

1、设计优化，大幅度提升用户体验

2、优化页面监督和应用监督功能

3、修复已知闪退bug

v25.05.22：

1、优化白名单闪退问题

2、优化页面监督功能

3、修复已知闪退问题