爱动健身，一款极为出色的健身辅助产品，是值得您信赖的专业健身助手！它获得国际运动科学协会（ISSA）中国独家认证，首次推出团课基础及进阶课程，爱动团课现已服务全国数千万用户。

该软件为您呈现最全面且专业的品牌健身场馆与教练信息，还为用户打造一站式预约服务，让您轻松畅享最周全、便捷的专业健身体验，助您实现肌肉与马甲线的梦想不再是遥不可及。尤其针对家庭、场馆等多样场景，提供契合不同训练目标的各类课程，每一节课程均由爱动专业教研团队精心设计制作，更贴合亚洲人的运动特性。因此，对于热爱健身、钟情爱动健身的朋友们而言，它无疑是一个相当出色的选择哦~

软件特色

— 团课小白跟课难？

【爱动方案：团课基础教学，适配所有市面团课，助力在家基础练习，跟课轻松无压力！】

— 器械训练没有目标且不会使用？

【爱动解决方案：把经爱动课研实际测试证明有效的运动方式，转化为量化的运动轨迹，打造出可供跟练的课程，同时搭配器械教学，简单易懂！】

— 线上训练内容繁杂多样、质量参差不齐，不知该如何挑选？

【爱动解决方案：依据各异的训练目标，爱动仅推出最具成效的可跟练课程，选课毫无成本，助力提升训练效率！】

— 线上课程没有伙伴陪伴，坚持下去是不是困难重重？

【爱动解决方案：爱动训练皆采用真人实地拍摄，并搭配专业且细致的讲解，跟着练习更为轻松。借助训练计划与组队挑战模式，让训练目标更加清晰明确，同时增添更多趣味性！】

训练时遭遇瓶颈，不知该如何突破？

【爱动解决方案：爱动课研把团课与健身的训练阶段，量化为标准的运动轨迹，精准确定您的定位，开展针对性训练】

爱动建设怎么更改所在的位置？

1、进入后，第一步，在“我的场馆”页面点击右上角的位置图标。

2、接下来便能够切换至你所在的城市。

软件亮点

1. 全程有语音进行督导，进度自动同步，真正优质的体验在于，你完全不必去背动作、记组数。

2、训练计划依据不同人群、各类器械以及各阶段健身目标进行组合编排，适用于最为广泛的健身场所。

3、分享图片，一同见证每个人的蜕变。在这里，结识同样钟情于运动的伙伴，让健身不再是独自的坚守。

更新日志

v8.4.6版本

1. 进行了更多细节方面的优化，让使用体验变得更加顺畅。