昂迈特是一款在线瑜伽健身软件，它和传统的线上直播形式存在差异。新手用户在独自练习时，往往会碰到各式各样的问题，像练习的体式是否规范、怎样的练习频率更有效果、如何合理搭配饮食以提升练习成效等。为了帮助用户解决这些困惑，昂迈特运用了“教练＋助教”面对面的授课模式，借助专业的指导与示范，为学员提供全面的引导和动作纠正，从而让练习效果显著提升。

昂迈特简介

昂迈特（Onmat）是由心灵跃动（上海）科技有限公司开发的一款聚焦瑜伽与健身锻炼的教学类软件。该软件打造了专业的在线瑜伽学习平台，采用“教练+助教”面对面“指导+示范”的课堂形式，让用户即便在家也能体验到高品质的瑜伽课程。

昂迈特特色

10天入门系列：专为瑜伽新手打造的零基础入门课程，助力快速掌握基础动作与技巧。

线上私教辅导：全程跟进的「线上私教辅导系列课程」，让你与教练无缝互动，得到全方位的指导和纠正。

打造多元化与个性化的yogi文化体验：由全网粉丝量超千万的网红瑜伽教练团队精心塑造独特风格，摆脱同质化束缚，助力你走出专属自我的风格之路。

社区交流功能：借助社区平台与其他瑜伽爱好者展开交流互动，分享各自的练习经验与心得感悟，携手共进，一同提升。

精选计划包含零基础入门瑜伽、孕妇瑜伽、普拉提等项目，为练习者提供更专业、更详尽的指导。

昂迈特运动软件功能

根据用户的健身目标（比如减脂、增肌、塑形之类）、身体情况、运动经历以及时间规划，提供量身定制的健身方案，涵盖力量训练、有氧运动、瑜伽等项目。

用户记录每日饮食后，应用会结合其饮食记录与营养需求，生成个性化的饮食建议并进行营养分析，助力用户科学搭配膳食、管理热量摄入。

健康数据监测功能支持用户记录并跟踪体重、体脂率、BMI、心率、睡眠质量等多项健康指标，应用还会生成健康趋势分析报告，助力用户全面掌握自身健康状况。