喝水提醒是一款广受欢迎的生活服务类应用。它能依据用户的性别、体重和活动量，智能测算出每日建议饮水量，同时允许用户自定义饮水目标，以满足不同体质的个性化需求。该应用不设闹钟数量上限，用户可灵活调整提醒间隔，有效避开休息时段的干扰。此外，它支持白开水、咖啡、牛奶、果汁等20多种饮品的分类记录，能精准追踪各类饮品的热量及摄入情况。用户还可以绑定家庭成员的账号，实现全家饮水数据的同步管理。应用内的饮水知识库，还会向用户普及科学饮水在促进新陈代谢、预防肾结石、缓解压力与镇静情绪等方面的益处。

软件功能

【饮水记录】

精准记录您每日的饮水量与热量摄入，助您清晰了解身体还需补充多少水分

【种类丰富】

我们提供的饮品分类十分丰富，除了白开水，还有咖啡、牛奶、奶茶、茶、苹果汁、橙汁等，您可以根据实际情况自定义饮品种类，这样能让记录更加精准。

【统计分析】

不仅支持日常饮水数据统计，还能记录月度摄入、累计总摄入以及热量摄入情况，以此清晰掌握每月的饮水总量，帮助养成更健康的饮水习惯。

【健康资讯】

内含丰富的饮水健康资讯，让您更加了解如何饮水能更健康。

软件优势

1、计算每天必需饮水量，专业科学。

2、推算不同人饮水量，适应不同人体质。

3、多个闹钟提醒，不限制闹钟的个数。

4、到点饮水提醒，不错过饮水时间。

5、设置极其简单，轻松几步就能完成。

6、自动生成饮水成绩单，一键快速分享。

软件特色

定时提醒您的喝水时间

自动减算每天的剩余喝水目标量

自定义每次喝水量

自动生成成绩单分析

可捆绑多人使用模式

数据同步

喝水的好处

保持身体水平衡健康

促进新陈代谢排毒

有助于预防肾结石

运动后补充体内流失的水分

有助抗压和镇静安神

有助消化，维持身材

更新日志

v1.6.103：

更美观，更丰富！专注提升用户体验。

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