轻牛健康，是一款极为专业的健康服务软件。它能够支持记录心率、身体数据、体脂率等各类信息，并且依据这些数据，为用户生成健康分析报告。在这款软件里，用户可以获取到各式各样与健康相关的知识及服务。这里面所有的健康模式与健身计划，都具备极高的科学性。要是有用户对此感兴趣，直接使用即可。

轻牛健康如何记录运动消耗

1. 开启轻牛健康，点击“健康数据”

2、随后点击“运动”一栏中的“添加”按钮，就能记录运动消耗情况。

轻牛健康功能

精准记录每次运动

涵盖跑步、骑行、健走，以及多样的减脂、塑形等健身训练项目；每次锻炼都可得到专业的运动姿态与心率剖析，使运动更具科学性与实效性；呈现可视化的体脂曲线，让数据更直观。

健康指标管理

接入国内外知名智能健康配件的数据，助你记录健康状况，并从多个维度进行跟踪。

全面评测身体状态

通过检测10项身体成分数据，为减肥提供科学依据，还能提前察觉影响身体健康的潜在风险。

贴心的睡眠管家

深度剖析影响睡眠质量的各类因素，并提出相应的改善建议。

健康科普

健康知识资讯，助您以更少时间，获取有价值信息。

轻牛健康特点

1、蓝牙配对：

完成选择后，用户即可与智能穿戴设备建立连接，方便对自身生理数据进行检测。

2、体重记录：

用户在此处能够查看特定时间段内的体重波动记录，查询方式更为直观。

3、待认领数据：

此处集合了经由蓝牙检测出的全部体重波动数据，用户可依据自身实际状况进行认领。

4、测量报告：

依据检测所得的心率、体脂以及新陈代谢等数据，为您生成分析报告。

5、健康状况：

在此能够知晓自身健康指数与正常水平的差距，获得更为直观的认知。

6、推荐运功：

为用户剖析了当下情形中，最为适宜的运动有哪些，助力用户作出抉择。

轻牛健康特色

管理方式

轻牛健康能以轻松有趣的方式，助力您的身体保持最佳状态。凭借简单快捷的汇总，您可轻松迅速地查看自身最新的健康情况与健身状况。此外，您还能够通过增添或删减 “目标”“健身计划” 以及 “跟踪工具”，对自己的仪表板进行个性化设置。

不断改进

凭借“健身计划”，突破自我。不管您是健身新手，亦或是热衷跑步的人士，“健身计划”都能助力您达成健身目标。搭配语音指导，把控节奏变得前所未有的轻松。

保持健康

轻牛健康，担当您专属的个人健康教练。在这里，您能够设定目标，对自身日常活动进行追踪记录，顺着目标的指引，一步步迈向新的里程碑。凭借直观的图表以及实用的提示，“目标”将引领您达成自己的健康与健身目标。全新升级的轻牛健康，定能助力您强身健体，始终保持健康状态。

轻牛健康优势

【手动记录】无论何时何地，都能随手记录体重与脂肪率，打造全面的健康数据库。

【一起用秤】具备多人使用功能，可对您家庭成员的身体健康状况进行监测与管理。

【婴儿模式】便捷的婴儿测量模式，每日记录宝宝成长。

【变化图表】身体数据以每周、每月为周期直观呈现，每日变化提前知晓。

【十七项数据】依据不同的测量设备，最多能够支持17项身体数据的检测，助力您全方位了解自身状况。

小编点评：